הרכב תזונתי של אטריות מבושלות בחמאה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
191 קלוריות | 27 גרם | 5 גרם | 6 גרם | 9 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.2 מ"ג | 69 מק"ג | 44 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 17 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
57 מ"ג | 0 מ"ג | 169 מ"ג | 44 מ"ג | 0.4 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.7 גרם | 3 גרם | 13 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות